KOMPAS.com – Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, kita disarankan untuk makan makanan sehat, seperti buah-buahan dan sayuran. Namun, dalam upaya menjalani pola makan sehat tersebut, tanpa disadari kita dalam bahaya karena berlebihan melakukannya. Karena, terlalu banyak mengonsumsi makanan sehat tak selamanya baik. Makan tahu terlalu banyak mungkin tidak seburuk jika kita makan sekotak besar es … Read more
KOMPAS.com – Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, kita disarankan untuk makan makanan sehat, seperti buah-buahan dan sayuran. Namun, dalam upaya menjalani pola makan sehat tersebut, tanpa disadari kita dalam bahaya karena berlebihan melakukannya. Karena, terlalu banyak mengonsumsi makanan sehat tak selamanya baik. Makan tahu terlalu banyak mungkin tidak seburuk jika kita makan sekotak besar es … Read more
GridHEALTH.id – Nanas merupakan salah satu buah yang banyak digemari orang di seluruh penjuru dunia. Rasa buahnya yang segar membuat nanas tidak hanya untuk dimakan langsung, namun juga bisa diolah menjadi berbagai masakan. Baca Juga: Resep Kuno Minum Air Rendaman Nanas yang Masih Berlaku Sampai Sekarang, Bantu Turunkan Berat Badan dan Cegah Kanker Selain rasanya … Read more
Anak pada usia pertumbuhan (5-8 tahun) seringkali menjadi susah untuk makan, terlebih jika para orang tua seringkali memberi makanan junkfood. Makanan sehat kebanyakan kurang disukai anak karena kurang menggugah selera. Padahal makanan tersebut mempunyai efek yang baik untuk daya tahan tubuh anak agar selalu sehat dan bugar. Berikut ini adalah rekomendasi makanan sehat untuk anak … Read more
Anak pada usia pertumbuhan (5-8 tahun) seringkali menjadi susah untuk makan, terlebih jika para orang tua seringkali memberi makanan junkfood. Makanan sehat kebanyakan kurang disukai anak karena kurang menggugah selera. Padahal makanan tersebut mempunyai efek yang baik untuk daya tahan tubuh anak agar selalu sehat dan bugar. Berikut ini adalah rekomendasi makanan sehat untuk anak … Read more
Bagi sebagian orang, rambut yang terlihat tebal dan lembut bersinar adalah simbol rambut sehat dan cantik. Seperti semua bagian di tubuh manusia, rambut juga membutuhkan berbagai nutrisi, seperti vitamin, untuk pertumbuhan rambut yang sehat dan optimal. Malahan, beberapa kondisi kekurangan nutrisi memiliki gejala berupa rambut rontok. Meskipun ada banyak faktor yang memengaruhi pertumbuhan rambut—termasuk usia, … Read more
Siapa yang tidak ingin punya rambut panjang dan tebal juga lembut bersinar bak model iklan sampo di TV? Sayangnya, cukup banyak orang yang punya masalah rambut tipis atau gampang rontok hingga berhelai-helai. Jika Anda punya salah satu atau kedua masalah ini, jangan khawatir. Ada beberapa vitamin yang bisa Anda konsumsi agar rambut cepat panjang dan tebal. Apa … Read more