5 Manfaat Mandi Sebelum Subuh Bagi Kesehatan, Dapat Cegah Penyakit

Ilustrasi mandi. ©Shutterstock Merdeka.com – Mandi adalah salah satu aktivitas rutin harian bagi masyarakat Indonesia. Mandi minimal dua kali sehari adalah hal yang wajar bagi masyarakat yang terbiasa hidup di daerah tropis. Iklim yang panas dan lembap menjadikan tubuh perlu dibersihkan lebih sering. Biasanya, orang mandi pada pagi hari sebelum beraktivitas dan sore atau malam … Read more

5 Penyakit Ini Ternyata Menyebabkan Rambut Rontok

Rambut rontok sangatlah umum terjadi. Menurut American Academy of Dermatology, kerontokan yang terbilang regular adalah kehilangan sekitar 50 hingga one hundred helai rambut setiap hari. Bahkan seseorang dapat kehilangan hingga 250 helai, saat sedang mencuci rambut. “Ada banyak jenis kerontokan rambut. Bisa berbentuk penipisan atau melibatkan rambut rontok total, bisa bertahap atau mendadak. Dapat terjadi … Read more