Ilustrasi mandi. ©Shutterstock Merdeka.com – Mandi adalah salah satu aktivitas rutin harian bagi masyarakat Indonesia. Mandi minimal dua kali sehari adalah hal yang wajar bagi masyarakat yang terbiasa hidup di daerah tropis. Iklim yang panas dan lembap menjadikan tubuh perlu dibersihkan lebih sering. Biasanya, orang mandi pada pagi hari sebelum beraktivitas dan sore atau malam … Read more
ilustrasi buah apel/Photo by Shelley Pauls on Unsplash Jakarta Apeltermasuksatu di antara buah yang cukup populer dan menjadi kesukaan banyak orang di seluruh dunia. Buah yang satu ini memiliki rasa manis dan renyah. Tak hanya itu, apel juga sarat nutrisi yang baik bagi kesehatan. Buah ini dapat Anda konsumsi dengan cara apa pun, mulai menikmatinya … Read more
ilustrasi buah apel/Photo by Shelley Pauls on Unsplash Jakarta Apeltermasuksatu di antara buah yang cukup populer dan menjadi kesukaan banyak orang di seluruh dunia. Buah yang satu ini memiliki rasa manis dan renyah. Tak hanya itu, apel juga sarat nutrisi yang baik bagi kesehatan. Buah ini dapat Anda konsumsi dengan cara apa pun, mulai menikmatinya … Read more
Nanas merupakan satu di antara buah yang memiliki banyak sekali nutrisi untuk tubuh. Nanas memiliki rasa manis sedikit asam. Tidak hanya rasanya yang menyegarkan, nanas memiliki kandungan gizi dan kaya akan vitamin. Nanas mengandung nutrisi, vitamin, dan mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk bekerja optimal. Nanas memiliki kandungan kalori, karbohidrat, vitamin A, vitamin C, kalsium, kalium, magnesium, dan … Read more
Nanas merupakan satu di antara buah yang memiliki banyak sekali nutrisi untuk tubuh. Nanas memiliki rasa manis sedikit asam. Tidak hanya rasanya yang menyegarkan, nanas memiliki kandungan gizi dan kaya akan vitamin. Nanas mengandung nutrisi, vitamin, dan mineral penting yang dibutuhkan tubuh untuk bekerja optimal. Nanas memiliki kandungan kalori, karbohidrat, vitamin A, vitamin C, kalsium, kalium, magnesium, dan … Read more
KOMPAS.com – Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, kita disarankan untuk makan makanan sehat, seperti buah-buahan dan sayuran. Namun, dalam upaya menjalani pola makan sehat tersebut, tanpa disadari kita dalam bahaya karena berlebihan melakukannya. Karena, terlalu banyak mengonsumsi makanan sehat tak selamanya baik. Makan tahu terlalu banyak mungkin tidak seburuk jika kita makan sekotak besar es … Read more
KOMPAS.com – Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, kita disarankan untuk makan makanan sehat, seperti buah-buahan dan sayuran. Namun, dalam upaya menjalani pola makan sehat tersebut, tanpa disadari kita dalam bahaya karena berlebihan melakukannya. Karena, terlalu banyak mengonsumsi makanan sehat tak selamanya baik. Makan tahu terlalu banyak mungkin tidak seburuk jika kita makan sekotak besar es … Read more
Ilustrasi jagung manis. ©2015 Merdeka.com/shutterstock Merdeka.com – Jagung manis (Zea mays var. Rugosa) memiliki three jenis warna yaitu, kuning, putih dan perpaduan keduanya. Jagung adalah tanaman asli Amerika yang berasal dari Meksiko ribuan tahun yang lalu. Jagung manis memainkan peranan penting dalam makanan bangsa Maya, Aztec, Inca, dan penduduk asli Amerika Utara. Christopher Columbus memperkenalkan … Read more
Ilustrasi jagung manis. ©2015 Merdeka.com/shutterstock Merdeka.com – Jagung manis (Zea mays var. Rugosa) memiliki three jenis warna yaitu, kuning, putih dan perpaduan keduanya. Jagung adalah tanaman asli Amerika yang berasal dari Meksiko ribuan tahun yang lalu. Jagung manis memainkan peranan penting dalam makanan bangsa Maya, Aztec, Inca, dan penduduk asli Amerika Utara. Christopher Columbus memperkenalkan … Read more
Manfaat buah apelBola.com, Jakarta – Apelatau dalam bahasa Inggris disebut apple adalah salah satu jenis buah-buahan yang cukup populer di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Buah yang memiliki nama latin Malus domestica ini biasa dijadikan pencuci mulut, alias makanan penutup. Tak kalah dengan buah-buahan lainnya, apel juga memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. Apel juga disukai … Read more